만성피로 원인은?

01. 해독기능의 저하

우리는 살아가기 위해서 잘 먹고 섭취한 음식을 처리해야하고 ,처리된 노폐물을 배설해야 합니다.
하지만 오염된 환경속에 사는 우리들은 알게 모르게 나쁜 음식을 먹게 되는데  이런 유해음식들이 몸 속에서 처리되지 못하면 알수 없는 질병을 유발하고 더불어서 면역력을 떨어뜨려서 만성피로 증후군을 일으키게 됩니다.

인체는 이런 노폐물을 제거하는데  에너지의 70%를 해독에 투자하는데 체내 독소가 지나치게 많고 간과 림파기관의 해독기능이 떨어지면 더 많은 에너지를 투자하기때문에 생체에너지는 상대적으로 줄어들게 됩니다. 또한 노폐물로 인해서 혈액순환의 장애를 일으키고 세포는 영양공급이 잘 안되고 이로 인해서 각 세포들은 제대로 활동하지 못해서 체력저하와  기억력 저하 등 만성피로증후군 증상이 나타납니다.

02. 스트레스로 인한 신장의 부신기능 저하
콩팥의 꼭대기에 있는 부신피질이라는 내분비기관이 있습니다
부신피질에서는 코르티졸호르몬을 합성하는데 정상적으로 방출되면 단백질과 지방에서 당을 만들어서 에너지를 만들고 면역기능을 활성화 시키지만

스트레스가 지속되면 부신에서 코르티졸호르문을 지속적으로 합성하므로 나중에는 부신기능이 고갈상태가 되면서 저혈당이나 만성피로증후군이 유발됩니다

03.  편식에 의한 영양결핍,  폐경기 성호르몬부족,  비위장의 기능 저하, 가끔 갑상선기능이상이나 우울증, 수면무호흡증과 같은 질병으로 피로가 생길수도 있습니다.